在一个阳光明媚的早晨，陈诺正在农田中忙碌着，手中握着锄头，专注于除草。与此同时，城市中的一家超市因食物安全事件迅速登上了热搜，成为了网友们争论的焦点。事件的起因是一名员工在制作员工餐时，违反了卫生规定，导致超市形象受损。陈诺作为超市的老板，接到秘书电话时心情并不好，他担心这一事件会直接影响到他的幸福员工系统。这个系统要求他让员工感到幸福，才能获得相应的奖励。
不久后，节目组《向往的职场》来到他的超市进行跟拍，这也是一个为超市形象翻身的机会。陈诺的决定是在对员工进行调查后，他会处理问题，不能简单地裁掉犯错的员工。他必须深入这个事件，了解背后的真相。
与此同时，节目中三位实习生的故事正在同步展开。第一位实习生赵文来到了一个以情怀为主打的古董公司，老板沈建兵对员工的要求很高，并以此为理由开出较低的工资。赵文在与沈建兵的沟通中，虽然面临压力，但也希望能得到一个学习的机会。
第二位实习生夏楚楚则面临着最冷淡的老板钱来，他故意让她在会议室等候，以此测试她的心理承受能力。这种行为引发了观众们的不满，纷纷表示对这位老板的不满和对夏楚楚的同情。
而第三位实习生李娜则在陈诺的超市前面与保安对话时，心中满是疑问，因为她意外发现自己或许进入的是一个问题不断的工作环境。在进入陈诺的办公室后，李娜对这个年轻的老板产生了复杂的情感。她对他年少的外表感到惊讶，更对他闪现出的温暖和优雅吸引着。
令人惊讶的是，虽然李娜对公司的未来持怀疑态度，但当她看到超市的工资标准时，仍然感到意外。然而，通过与陈诺的简短交流，李娜意识到这家超市似乎和她预想的境遇大相径庭。陈诺的做法让她心中隐隐升起了期待。
随着互联网时代的爆发，网友们纷纷在直播间进行热烈讨论，批评那些传统和落后的职场文化，认为年轻一代的实习生和老板之间的关系应当更为平等。然而，陈诺在这个状态中做好了挣扎，他必须在一方面保证员工的幸福，另一方面避免如同其他公司的文化压迫。
而随着节目的进展，观众不仅关心实习生的成长，也开始对年轻老板陈诺的经营能力产生疑问。在众多的评价声中，陈诺能否逆转超市的形象，拯救他的员工，同时维护自己的利益，成为了悬而未决的焦点。
未来几个月将充满挑战，而观众们也都屏息以待。李娜和陈诺之间的关连会如何发展，虚拟界与现实界的碰撞又会如何激荡出火花，实习生们能否在陈诺的超市中找到成长，一切都在等待着揭晓。
